Manchmal sind es die kleinen Augenblicke, die Großes bewirken. In den „Momenten“ finden Sie bewegende Podcasts, Fantasiereisen und Texte, die inspirieren, zum Verweilen einladen und innere Ruhe schenken. Lassen Sie sich berühren von Impulsen, die nicht nur Ihren Alltag bereichern, sondern auch neue Erkenntnisse und Perspektiven schenken.
Lass dich inspirieren - Hör mal rein!
Podcasts
Lebenslinien - Der rote Faden, der uns prägt
Was prägt uns wirklich - und was dürfen wir loslassen?
In dieser Folge lade ich dich ein, über deine Lebenslinien nachzudenken, über Wiederholgungen, Herkunft und Gestaltungsspielraum. Ein Impuls für mehr Bewusstheit - und für Veränderung, die bei dir beginnt.
Lebenslinien - Der rote Faden, der uns prägt
Nach dem Tanz - Eine Einladung zur Fülle
Lass dich begleiten auf eine kleine Gedankenreise – von der äußeren Bewegung hin zu innerer Stille. Für mehr Leichtigkeit, Klarheit und bewusste Fülle in deinem Alltag.
Nach dem Tanz - Eine Einladung zur bewussten Fülle
Der Narr in dir
Erlaube dir, neue Seiten an dir zu entdecken - mal mutig, mal leise, immer du selbst.
Zwischen Leichtigkeit und Tiefe
Rauchfreies Leben
Starte in deinen Neuanfang: frei, selbstbestimmt und mit neuer Energie.
Die Zeit läuft - Dein neues rauchfreies Leben
Kopfkino für deine Seele
Fantasiereisen
Lebenslinien - Der rote Faden, der uns prägt
Der rote Faden deines Lebens zeigt sich oft erst im Rückblick. Diese Fantasiereise nimmt dich mit auf eine sanfte Reise zu deinen inneren Bildern: Was hat dich geprägt? Was darf weiterwirken - und was neu entstehen?
Lebenslinien - Der rote Faden, der uns prägt
Nach dem Tanz - Eine Einladung zur Fülle
Tauche ein in die Weite deines eigenen Universums. Eine sanfte Einladung, dich zu sammeln, anzukommen – und dich von sphärischen Klängen in die Ruhe tragen zu lassen.
Nach dem Tanz - Eine Einladung zur bewussten Fülle
Der Narr in dir
Lass dich tragen von der spielerischen Energie des Narren - zwischen Mut, Freude und innerer Balance.
Zwischen Leichtigkeit und Tiefe
Rauchfreies Leben
Finde in dir die Freiheit, loszulassen. Für einen leichten, kraftvollen Start in dein rauchfreies Leben.
Innere Reise - Dein neues rauchfreies Leben
Selbstliebe
Nimm dir Raum, dich selbst neu zu spüren. Mit liebevollem Blick auf das, was dich ausmacht.
Ein Herz für dich - Eine Reise zur Selbstliebe
Deine Lesemomente – Inspiration pur
Texte
Lebenslinien - Der rote Faden, der uns prägt
Lebenslinien verlaufen selten gerade. In diesem Artikel erfährst du, wie Biografiearbeit helfen kann, Muster zu erkennen, den roten Faden zu entwirren und die eigene Geschichte neu zu schreiben - verständlich, praxisnah und tiefgründig.
Podcast (Zum Nachlesen)
Fantasiereise (Zum Nachlesen)
Webseiten-Artikel (Zum Nachlesen)
Nach dem Tanz - Eine Einladung zur Fülle
Ein Impuls zum Innehalten: Nach Zeiten des Trubels darfst du Raum schaffen für das Wesentliche – für das, was dich nährt und erfüllt.
Podcast (Zum Nachlesen)
Fantasiereise (Zum Nachlesen)
Webseiten-Artikel (Zum Nachlesen)
Der Narr in dir - Zwischen Leichtigkeit und Tiefe
Lass dich tragen von der spielerischen Energie des Narren - zwischen Mut, Freude und innerer Balance.
Podcast (Zum Nachlesen)
Fantasiereise (Zum Nachlesen)
Webseiten-Artikel (Zum Nachlesen)
Rauchfreies Leben
Entdecke, wie befreiend es sein kann, loszulassen - und atme dich Schritt für Schritt in dein rauchfreies Leben.
Innere Reise - Dein neues rauchfreies Leben (Fantasiereise zum Nachlesen)
Einfach durchatmen – Das passiert, wenn du aufhörst zu rauchen (Informationen zum Nachlesen)
Willkommensinformation - Rauchfrei mit Hypnose
Die Zeit läuft - Jetzt rauchfrei leben (Artikel zum Nachlesen)
Selbstliebe
Schenke dir selbst ein Lächeln und finde heraus, wie wohltuend es ist, liebevoll auf dich zu achten.
Selbstliebe - Kleine Schritte, große Wirkung
Checkliste "Deine 3 kleinen Schritte"
Ein Herz für dich - Eine Reise zur Selbstliebe (Fantasiereiese zum Nachlesen)
Wegbegleiter für jeden Moment
Impulse, Anleitungen & kleine Helfer
Für deinen Weg …
Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, um Großes zu bewirken. Hier findest du praktische Anleitungen, wertvolle Inspirationen und kleine Helfer, die dir in verschiedenen Momenten deines Alltags zur Seite stehen. Entdecke, was dir gut tut, und lass dich begleiten auf deinem Weg.
Was wir erleben, hinterlässt Spuren - manchmal auch über Generationen hinweg. Dieser Wegbegleiter wirft einen verständlichen Blick auf Themen Epigenetik und transgenerationale Traumaforschung. Und lädt zum Weiterdenken ein: Was gehört wirklich zu mir?
Epigenetik & Transgenerationale Traumaforschung
Erlaube dir, neue Wege zu gehen - sanft begleitet und gestärkt durch die Kraft der Hypnose.
Willkommensinformation - Rauchfrei mit Hypnose
Finde Orientierung und Klarheit: Was tut dir gerade gut - ein geschützter Raum der Therapie oder die Impulse des Coachings?
Unterschiede zwischen Psychotherapie & Coaching
Bereit für Ihren nächsten Schritt?
Dann nehmen Sie Kontakt mit mir auf!
Alt bekannt. Oft wiederholt.
Und doch bleibt er wesentlich und sehr berührend:
Wenn die Macht der Liebe
über die Liebe zur Macht siegt,
dann wird die Welt Frieden finden.
(Jimi Hendrix)
Vielleicht nicht nur ein Wunsch - sondern ein Wegweiser.
