Über mich

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und Soziologin biete ich Ihnen Psychotherapie, Coaching, Hypnose oder Entspannungsverfahren – in Barsinghausen oder auch als Online-Therapie und Online-Coaching. In meiner Arbeit geht es darum, dich dabei zu unterstützen, die beste Lösung für deine aktuellen Bedürfnisse zu finden. Manchmal arbeiten wir mit einem Blick in die Tiefe, manchmal konzentrieren wir uns auf das, was jetzt für dich Sinn ergibt.

In meiner Arbeit steht nicht nur meine Expertise, sondern oft auch mein Hund Bleki an Ihrer Seite. Mit seiner freudvollen, einfühlsamen Art bringt er eine einzigartige Energie in jede Sitzung. Ob er den Raum mit seinem Charme aufhellt, dich mit seiner Nähe tröstet oder mit seiner spielerischen Neugier Leichtigkeit schenkt – Bleki schafft eine Atmosphäre, in der Veränderung leichter möglich wird. Seine fröhliche, offene Art ergänzt meine Arbeit auf eine Weise, die für viele Klient:innen eine wertvolle Bereicherung ist.

Bereit für deinen nächsten Schritt?

Innere Ruhe und Klarheit als Schlüssel zum erfüllten Leben

Gerne begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Frieden, Leichtigkeit und innerer Balance.

Dabei sind mir Respekt und die Achtung vor den Fähigkeiten und Ressourcen jedes Einzelnen wichtig. Empathie, Zuhören, einfühlsames Fragen und das "Hier und Jetzt" erspüren stehen im Mittelpunkt meiner Therapie- und Coaching-Angebote.

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Bewusst.Werden    Bewusst.Sein    Bewusst.Leben

 „Das Gras wächst nicht schneller, wenn ich daran ziehe.“

Ich liebe diesen typischen Satz aus der Gestalttherapie. Zum einen holt er mich immer wieder zurück aus meiner eigenen Schnelligkeit und Ungeduld. Zum anderen macht er mir bewusst, dass alles seine eigene Zeit benötigt.

Gerade auch Verhaltensveränderungen und seelische Prozesse gehen ihr ureigenes Tempo. Selbst wenn es so aussieht, als würde alles nur schleichen, geht es dennoch voran. Und tja, dann ist es halt so, dann braucht es gerade in diesem Moment das langsame Schleichen.

Ich bin in Aachen geboren und habe dort studiert. Schon während meines Studiums zur Soziologin und Politologin war ich als Redakteurin tätig. Dabei interessierte mich besonders das zu oft Übersehene, nämlich das, was hinter dem Sichtbaren steht und untrennbar mit ihm verknüpft ist. Immer wieder erzählten mir Interviewpartner gerade dann, wenn das Aufnahmegerät abgeschaltet war, sehr persönliche und mich tief berührende Geschichten aus ihrem Leben. Auch beim Schreiben privater Biografien offenbarten mir die Gesprächspartner viel Intimes aus ihrer Gefühlswelt: ihre schönsten Momente, schreckliche Erlebnisse, sie ließen mich ihre Wunden und Tränen sehen und erzählten von ihrer Freude und ihren Hoffnungen. Ich erkannte, dass jeder Mensch die „objektive“ Wahrheit individuell empfindet, interpretiert und damit sein Leben auf seine ganz eigene Weise gestaltet.

Ich war tief beeindruckt, weil Jeder trotz vieler Hindernisse und Schwierigkeiten – mehr oder weniger bewusst – auf Grund seiner Fähigkeiten im Leben dort angekommen war, wo er war.

Aus dem ent- und aufdeckenden Schreiben erwuchs langsam eine beraterische Kompetenz. Ich beriet Unternehmen und Einzelpersonen zu den Fragen: Wie teile ich Außenstehenden mit, wer ich bin, was ich kann, was ich will? Weiß ICH eigentlich selbst, wer ich bin, was ich kann, was ich will? Wie kann ich es herausfinden?

Und ich wollte mehr: Ich wollte begleiten, beraten und vor allem therapeutisch auffangen, wenn die Fragen auftauchen, die man sich im Alltag ungerne stellt und folglich selten beantwortet. Ich wünschte, qualifizierte Hilfe zur Selbsthilfe geben zu können - heute setze ich dies als Heilpraktikerin für Psychotherapie und als Coach in Barsinghausen um, auch in Form von Online-Therapie und Online-Coaching.

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Meine Praxis in Barsinghausen - Ankommen, entspannen, verändern

In meiner Praxis in Barsinghausen findest du einen Ort der Ruhe, an dem du dich vom Alltag lösen und vollständig entspannen kannst. Die wohltuende Atmosphäre ist eine kleine ungestörte Insel, in der du herzlich willkommen bist. 

Mit seiner einfühlsamen Art trägt auch mein Hund Bleki dazu bei, Leichtigkeit und Wärme in den Raum zu bringen. Viele Klient:innen schätzen seine spielerische Neugier und die Nähe, die er vermittelt – sei es, um ein Lächeln zu schenken oder Trost zu spenden. Bleki ist immer mit dabei und bereichert meine Therapie- und Coaching-Sitzungen auf seine ganz eigene Weise. 

Online-Therapie & Online-Coaching - flexibel & sicher

Nicht immer ist es möglich, persönlich vorbeizukommen. Deshalb biete ich meine psychotherapeutische Begleitung und Coachings auch online an - vertraulich, flexibel und ortsunabhängig. Alles, was du benötigst, ist ein geschützter Raum bei dir zu Hause und eine stabile Internetverbindung. Viele Klient:innen erleben die Online-Sitzungen als ebenso wirksam wie die persönliche Begegnung. So kannst du unabhängig von Wohnort, Mobilität oder zusätzlichen Zeitaufwand meine Unterstützung nutzen. 

Mobile Therapie & mobiles Coaching - bei dir vor Ort

Wenn du durch Beruf, Familie oder gesundheitliche Einschränkungen an dein Zuhause gebunden bist oder meine Praxis in Barsinghausen nur schwer erreichen kannst, komme ich nach Absprache auch zu dir. Dieser Service ist für dich außerhalb Barsinghausens mit einem Aufpreis verbunden.

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Psychotherapie & Coaching ohne Wartezeit

Du musst monatelang auf einen Psychotherapieplatz warten, den die Krankenkasse bezahlt? Während dieser Wartezeit begleite ich dich gerne als Heilpraktikerin (Psychotherapie). Gemeinsam finden wir Lösungen für deine akute Situation - ohne lange Wartezeiten.

Bitte beachte: Als Heilpraktikerin (Psychotherapie) und Coach diagnostiziere oder behandle ich keine körperlichen Erkrankungen. Meine Arbeit ersetzt daher nicht die Tätigkeit einer Ärztin/ Psychiaterin/ Neurologin bzw. eines Arztes/ Psychiaters/ Neurologen. Kläre bitte vorher ärztlich ab, ob körperliche Ursachen vorliegen.

Terminabsprache

Kurzfristige Krisenunterstützung

Ruf mich an, wenn es brennt - ich bin so schnell wie möglich für dich da.

Vorgespräch (kostenfrei)

30 Minuten, gerne telefonisch, zum Kennenlernen und für deine Fragen. 

Dauer und Häufigkeit

Wir legen gemeinsam die Frequenz fest - von wöchentlichen bis in größeren Abständen.

Honorarübersicht

Erläuterung zum Rauchfrei-Paket

Das Programm „Rauchfrei mit Hypnose“ umfasst mehr als drei Hypnosesitzungen. Es ist ein individuell abgestimmter Prozess, der dich Schritt für Schritt in deine Rauchfreiheit begleitet:

• Vorbereitung & Anamnese: Schon vor der ersten Sitzung fließen deine persönlichen Rauchgewohnheiten, Motivation und Stolpersteine in die Hypnose ein.

• 3 Hypnosesitzungen (insgesamt ca. 180 Minuten): 

  • Sitzung 1 (bis 80 Min.) - Analyse, Motivation & erste Hypnose

  • Sitzung 2 (bis 50 Min.) - Stabilisierung & Strategien für schwierige Momente

  • Sitzung 3 (bis 50 Min.) - Verankerung & langfristige Sicherung

• Individuelle Nachbereitungen und Anpassungen: Zwischen den Sitzungen fließen deine Erfahrungen direkt in die nächste Hypnose ein.

• Begleitende Kurgespräche: Telefonisch oder online - damit du kontinuierlich begleitet wirst.

Gesamtpreis: 423 €

Damit erhältst du ein strukturiertes, individuell entwickeltes Programm – weit mehr als nur ein „Paket von drei Sitzungen“. Dieser Preis sorgt außerdem dafür, dass du wirklich motiviert in den Prozess gehst, anstatt ihn nur „auszuprobieren“.

Kostenerstattung

Meine Leistungen als Heilpraktikerin (Psychotherapie) werden von den gesetzlichen Krankenkassen in der Regel nicht übernommen. Eine Erstattung ist nur für psychotherapeutische Sitzungen unter bestimmten Voraussetzungen über private Krankenkassen oder private Zusatzversicherungen möglich. Bitte kläre dies direkt mit deinem Versicherer.

Coaching-Leistungen sind grundsätzlich Selbstzahler:innen-Angebote und werden nicht von den Krankenkassen übernommen. 

 Bereit für deinen nächsten Schritt?

Das nötige Handwerkszeug, um als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach zu arbeiten, lernte ich insbesondere während meiner Ausbildung zur Gestalt- und Körpertherapeutin kennen und anzuwenden. Mit den danach folgenden Weiterbildungen - u.a. in Hypnose, EMDR, Entspannungsverfahren (z.B. PMR und Meditation) vertiefte ich meine Kenntnisse sowie Erfahrungen und erweiterte meinen Methoden- und Technikkoffer. 

So kann ich heute eine breite Auswahl an Verfahren in der Psychotherapie und im Coaching anbieten - persönlich in Barsinghausen bei Hannover oder flexibel als Online-Therapie und Online-Coaching. Nach wie vor habe ich viel Freude daran, mich auch künftig weiterzubilden.  

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